O mně

Jmenuji se Alena a jsem terapeutka se zaměřením na práci s úzkostmi, panickými atakami a dalšími náročnými životními obdobími.

K terapii mě přivedla vlastní zkušenost s úzkostí a hledání cesty ven. Díky tomu dobře vím, jaké to je, když se cítíte ztracení, sami, nebo jako by vám nikdo nerozuměl. Dnes nabízím porozumění, přijetí a praktickou pomoc — ať už online, nebo osobně v Teplicích. 

Mým cílem je poskytnout bezpečný prostor, kde můžete otevřeně mluvit, aniž byste se cítili souzení. Věřím, že každý má v sobě sílu uzdravit se. Moje práce není říkat vám, co máte dělat, ale být vám průvodcem, který vás podpoří na cestě k sobě.